Basiskompetenzen
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Public – Selbstwahrnehmung: Auszug aus den Zielen

Micro Step 3 Lerneinheit 1 Kategorie 1

3a

Ziele setzen - strategisch arbeiten 

Zum Erwerb der Kompetenz Selbst-Wahrnehmung ist es notwendig, sich eigene strategische Ziele zu setzen. Wählen Sie ein persönliches Ziel oder nutzen Sie die vorgegebenen Zielformulierungen. Setzen Sie sich über einen Zeitraum von circa zwei Wochen intensiv mit nur einem Ziel auseinander. Beenden Sie die Auseinandersetzung wenn Sie das Gefühl haben, das Ziel sei erreicht. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Fortschreiten im gesamten Prozess. Steuern Sie direkt das nächste Ziel an.

Mögliche Zielsetzungen

  • Menschen in der Gänze wahrnehmen.
  • Sich selbst wahrnehmen.
  • Potenziale bei sich und anderen wahrnehmen.

​Tipps zur Zielerreichung

  • Meiden Sie Stress.
  • Lieber einmal mehr nachfragen als einmal zu wenig. Bleiben Sie kritisch aber nach vorne gerichtet.
  • Meiden Sie Interpretationen.

3b

Ihre Fragen und die Antworten dazu

Hilft die Meditation, um besser wahrzunehmen?

Warum muss ich mehr wahrnehmen? Reichen die Fakten nicht aus?

Wie gehe ich um mit Angst, die vielleicht hochkommt?

Haben Sie weitere Fragen und Gedanken zum Thema? Stellen Sie Ihre persönlichen Fragen und bereichern damit den Fragenpool der Lerneinheiten. So profitieren Sie auch von den Fragen anderer. Die Beantwortung erfolgt anonymisiert. 

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