Mit Selbstwahrnehmung aktiv das Selbst wahrnehmen

Kommunikation mit mir

Das Selbst hast du anerkannt und vielleicht schon die ersten Erfahrungen machen können. Mit der Kompetenz Selbst-Wahrnehmung legst du die Grundlage, um mit deinem Selbst auf der Du-Ebene zu kommunizieren.

Die Selbst-Wahrnehmung bezieht sich ausnahmslos auf das Selbst. Was passiert da gerade in meinem inneren Kern? Welche Botschaften hält das Wesen für mich bereit?

Differenzierung

Direktes Wahrnehmen erfolgt über die Haut, die Augen, die Ohren und die Nase und zum Teil auch im Bauch oder sonst im Körper. Feinere Wahrnehmungen, die man nicht direkt mit seinen Sinnesorganen lokalisieren kann, bedürfen einer besonderen Übung. Dazu gehören Schwingungen im Raum und zum Teil auch Emotionen.

Gefühle, ein inneres Bild, ein Geruch oder ein unspezifisches Signal werden im Gehirn produziert. Sie können sehr unterschiedliche Ausformungen annehmen und sind individuell. Sie lassen sich nicht auf andere übertragen. Ein wichtiger Hinweis an der Stelle: Lasse die Wirkung wertfrei im Raum stehen. Wahrnehmung ist eine sehr individuelle Sache, bei der es nicht um richtig oder falsch geht. Die Perspektive, aus der du siehst, ist subjektiv geprägt und lässt eine ganz persönliche Wahrheit zu.

Nutzen

Mit Selbst-Wahrnehmung erreichst du dein Potenzial und somit auch dein kreatives Zentrum. Achtung, was du nicht wahrnimmst, befindet sich trotzdem im System und kann Schaden anrichten. Mit Stolpersteinen, die bewusst sind, kann man besser umgehen und sie effektiver behandeln.

Selbst-Wahrnehmung setzt die Grundlagen für aufhellende Lebensqualität und Selbsterkenntnis.

Auf den Punkt gebracht

  • Diese Kompetenz wurde den Menschen gegeben, damit Evolution stattfinden kann. Packe sie wieder aus, falls nicht schon geschehen. Werde Meister der Effektivität.

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