Wie erwerbe ich die Kompetenz Resilienz?

Letztes Update am:

18. März 2024 16:44

Hallo

Zum Erwerb der Kompetenz Resilienz ist es notwendig, sich eigene strategische Ziele zu setzen. Wählen Sie ein persönliches Ziel oder nutzen Sie die vorgegebenen Zielformulierungen. Setzen Sie sich über einen Zeitraum von circa zwei Wochen intensiv mit nur einem Ziel auseinander. Beenden Sie die Auseinandersetzung wenn Sie das Gefühl haben, das Ziel sei erreicht. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Fortschreiten im gesamten Prozess. Steuern Sie direkt das nächste Ziel an.

Mögliche Zielsetzungen

Innere Impulse wahrnehmen und umsetzen.
Ihr Selbst verwirklichen, damit Ihre Resilienz steigt.
Bauen Sie ein starkes Selbst-Vertrauen auf.
Streben Sie Ihr gesamtes Potenzial an und kosten es komplett aus. Dann leben Sie gesund und resilient.
Streben Sie nach Ihren Kernkompetenzen.
Das Selbst zeigt sich in unserem Charakter, im Körper sozusagen, im gesamten Menschsein. Finden Sie die bereits verwirklichten Aspekte und bauen Sie diese aus.

Meine Empfehlung

Das höchste Ziel, das Sie überhaupt haben können, ist das Selbst. Streben Sie dieses Ziel konsequent und kontinuierlich an, so erhalten Sie gleich mehrere Ergebnisse wie: Resilienz, Weisheit, emotionale Intelligenz, Ihre Kernkompetenzen, Souveränität und eine authentische Persönlichkeit mit Charisma. Wenn das mal nicht sinnvoll ist. Das ist ein sehr effektives Ziel, um nicht zu sagen das effektivste überhaupt.

Tipps zur Zielerreichung

Differenzieren Sie Wünsche, Absichten und innere Impulse. Sie liegen noch tiefer als die Intuition.
Verlangen Sie von sich Selbstverantwortung.
Leben Sie nach Ihren inneren Werten.
Lassen Sie sich mehr und mehr von Innen führen.
Geben Sie sich mehr Zeit und Raum zum Reflektieren.
Nutzen Sie Ihr emotionales System um zu mehr Resilienz zu gelangen.

Auf den Punkt gebracht

Mit Ihren individuellen, nachhaltigen Strategien erzielen Sie Resilienz.
Das Selbst macht sich immer bemerkbar und das täglich, sogar in der Nacht. Wenn sie nichts träumen, sind sie am stärksten verbunden und ziehen automatisch Kraft daraus. So arbeiten Sie ständig an Ihrer Resilienz.